Στην κλινική πράξη, ο πόνος στην πλάτη είναι ένα αρκετά κοινό σύνδρομο. Επηρεάζει την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης ενώ ο ασθενής βιώνει «πόνο στη ζώνη». Έτσι, εκφυλιστικές, μυοσκελετικές και δυστροφικές παθολογίες εκδηλώνονται με τη μορφή οστεοχόνδρωσης ή σπονδυλαρθρώσεων.
Πόνος στη μέση - αιτίες και συμπτώματα
Στην ιατρική, παραδοσιακά διακρίνονται οι ακόλουθες αιτίες οσφυαλγίας:
- Λοιμώδεις και φλεγμονώδεις διεργασίες στη σπονδυλική στήλη.
- Μυϊκοί σπασμοί ή τσιμπημένα νεύρα.
- Ο σχηματισμός μεσοσπονδυλικής κήλης.
- Μεταστάσεις νωτιαίου μυελού ή νωτιαίου μυελού.
- Σκολίωση, λόρδωση, κύφωση;
- Διαταραχές του κυκλοφορικού (με εγκεφαλικό επεισόδιο, παράλυση).
- Παθολογία του γαστρεντερικού σωλήνα (άτυπη εκδήλωση σκωληκοειδίτιδας, απόφραξη της χοληφόρου οδού και των εντέρων).
- Ασθένειες των νεφρών, των αναπαραγωγικών οργάνων.
- Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν οσφυϊκή ενόχληση κατά την όψιμη εγκυμοσύνη.
Ο πόνος στη μέση μπορεί να είναι οξύς ή επίμονος (χρόνιος). Μπορείτε επίσης να "περιπλανηθείτε"? H. προκύπτουν σε άλλο όργανο αλλά δίνουν τη θέση τους στο κάτω μέρος της πλάτης.
Ο οξύς πόνος εμφανίζεται ξαφνικά, έχει διαπεραστικό χαρακτήρα, μπορεί να εμποδίσει την κίνηση και να υποχωρήσει στα κάτω άκρα και τους γοφούς. Ο ασθενής έχει αναγκαστική στάση και περιορισμένη κινητικότητα.
Ο οξύς πόνος διαγιγνώσκεται όταν:
- τέντωμα των μακριών μυών της πλάτης.
- Ρήξη σπονδυλικής στήλης και ανάδυση μεσοσπονδύλιων δίσκων.
- Σύνδρομο Facet (σύσφιξη της νευρικής ρίζας χωρίς μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων).
- επισκληρίδιο απόστημα (απαιτείται άμεση νοσηλεία του ασθενούς καθώς υπάρχει υψηλός κίνδυνος συμπίεσης του νωτιαίου μυελού).
- δυστροφικές ανωμαλίες της άρθρωσης του ισχίου.
Η χρόνια οσφυαλγία χαρακτηρίζεται από απώλεια ευαισθησίας, «οσφυαλγία» στους γλουτιαίους μύες, αδυναμία των κάτω άκρων και σχηματισμό οστικών εκβλαστήσεων.
Ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει διαταραχές της στάσης του σώματος, διαλείπουσα χωλότητα, παραμορφώσεις των ποδιών.
Ο χρόνιος πόνος στην πλάτη εμφανίζεται όταν:
- Οστεοχόνδρωση;
- αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα;
- μεταστατικούς και ενδοσκληρίδιους όγκους.
Διάγνωση και θεραπεία πόνου στην πλάτη
Η πραγματική αιτία του πόνου στην πλάτη μπορεί να διαγνωστεί χρησιμοποιώντας αξονική τομογραφία (αξονική τομογραφία), μαγνητική τομογραφία (απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού), ακτινογραφία ή υπερηχογράφημα των εσωτερικών οργάνων. Οι δύο πρώτες μέθοδοι παρέχουν μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση της κατάστασης των οστών και των μαλακών ιστών, η ακτινογραφία δείχνει την ακεραιότητα των οστών και την παρουσία νεοπλασμάτων και η υπερηχογράφημα υποδεικνύει ασθένειες των οργάνων και των συστημάτων τους.
Η θεραπευτική πορεία συνταγογραφείται μόνο από τον θεράποντα ιατρό, ανάλογα με τη διάγνωση, μπορεί να περιλαμβάνει: λήψη αναλγητικών, ορμονικών φαρμάκων, διαδικασίες φυσιοθεραπείας ή χειρωνακτική θεραπεία, θεραπεία άσκησης. Εάν ο πόνος προκαλείται από μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων ή αναπτύσσεται σε φόντο οστεοχονδρωσίας, είναι αποτελεσματικό να φοράτε έναν άκαμπτο κορσέ συγκράτησης. Ανακουφίζει σημαντικά την οσφυοϊερή περιοχή και αποτρέπει την υπερφόρτωση των μυών και το σχηματισμό σπασμών. Οι αποφράξεις - ειδικές ενέσεις στις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις - έχουν καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Ανακουφίζουν από τον πόνο και χαλαρώνουν τους μύες.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση. Είναι πολύ σημαντικό να μην κάνετε αυτοθεραπεία, αλλά να λάβετε έγκαιρα εξειδικευμένη ιατρική βοήθεια.
Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, πρέπει να κάνετε τακτικά ασκήσεις φυσικοθεραπείας, να κάνετε μασάζ και φυσικοθεραπεία. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση της μυϊκής έντασης, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην ανακούφιση από την ένταση.
Γενικές συστάσεις για πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης και στη μέση:
- Σημειώστε ξεκούραση στο κρεβάτι. Σε αυτή την περίπτωση, το κρεβάτι πρέπει να έχει μια σκληρή, επίπεδη επιφάνεια. Αποκλείστε αυστηρά τα μαλακά στρώματα.
- φορέστε έναν υποστηρικτικό επίδεσμο. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις έγκυες γυναίκες στο τρίτο τρίμηνο.
- Επιτρέπονται τα παυσίπονα.
- Τρίψτε την πλάτη σας με αλοιφές με θερμαντικά και αντιφλεγμονώδη συστατικά. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να το υποψύξετε, είναι καλύτερο να φορέσετε ένα μάλλινο φουλάρι ή μια ζεστή ζώνη εάν ο πόνος επιδεινωθεί.
Πόνος στην πλάτη κατά την εγκυμοσύνη
Αν μιλάμε για πόνους στη μέση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σχετίζεται με αλλαγή του κέντρου βάρους του σώματος της γυναίκας λόγω της ανάπτυξης και ανάπτυξης του εμβρύου. Οι ορμονικές αλλαγές (υπερβολική παραγωγή χαλασίνης) χαλαρώνουν επίσης τις αρθρώσεις του ισχίου-ιερού, γεγονός που διαταράσσει την ισορροπία. Η διευρυμένη κοιλιά και η υπερβολική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης αυξάνουν την πίεση στο κάτω μέρος της πλάτης. Οι μύες υπερφορτώνονται συνεχώς, γεγονός που γίνεται η κύρια αιτία του πόνου.
Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει κορίτσια που πριν από την εγκυμοσύνη είχαν προβλήματα με την ανάπτυξη των μυών του ισχίου, διαταραχές της στάσης του σώματος, οστεοχόνδρωση και νευρολογικές διαταραχές της σπονδυλικής στήλης. Οι επώδυνες αισθήσεις εμφανίζονται όχι νωρίτερα από το δεύτερο τρίμηνο και αυτό συμβαίνει γύρω στον πέμπτο ή τον έκτο μήνα. Μπορεί να ανακουφιστεί με την ενδυνάμωση των μυών με ένα ειδικό σετ ασκήσεων. Και όσο πιο γρήγορα αρχίσετε να ασκείτε τους μυς της πλάτης σας, τόσο πιο εύκολο είναι να υπομείνετε ένα υγιές παιδί.